抓木机操作视频_人类木马程序讲解视频

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此时此地已是无所不在,与生俱来早已无所不能

《人类木马程序》是李欣频老师写给自己的一份人生期中报告,也是写给你的木马程序清除教程。

长久以来,生活经验的积累,以及各种各样我们所接触到的信念,都成为了我们头脑、内心里的“木马程序”,让我们看不到前方的路,却只能在一团迷雾里固步自封,在我们毫无察觉的情况下被篡改了潜意识,丧失了自主性。

而《人类木马程序》就是这样一本唤醒之书,让我们能够照亮人生的舞台,打破曾经限制我们的“木马之墙”,看清正在上演的人生剧情,改变自己的生命剧本,打开全新的生命维度。

#精读分享

《人类木马程序》

木马程序未清除前

你的“努力”都在强大它

直到耗尽能量

查杀原生家庭植入你体内的木马程序

冲破头脑信念的牢笼

把时间花在哪里

就会显化成怎样的人

我们是自身推演的结果

人类木马程序(二)

很多心理成长类的书,都会告诉人们生命的状况是内心的投射。现代人的紧张和焦虑很大程度源于从小被灌输的思想,努力读书,认真工作,辛勤耕耘才有回报,只有成功才能获得尊重……孩子从小被框定在一个世俗的成功模板里,如果有出格的想法或者行为就会被视为叛逆。

有一个很经典的实验,是拍摄了两个球队之间的传球数字,在整个影片过程中,大多数人没有看到其中有一个长达9秒正在捶胸的大猩猩。大猩猩的隐形是因为人们都把注意力放到了特定的对象身上。人们在生活中经常会出现视觉盲区,也是这个道理。所以有时候眼见未必为实,何况只是风闻,对于大量涌入的信息真假莫辨时,还是选择屏蔽比较省心。

人的大脑非常喜欢联想,有时候免不了杞人忧天。在木马程序中,对未来充满焦虑很常见。如果要面对的状况有难度,人会本能的退缩,自我保护的基因会让人在面对强敌的时候选择逃避。还有一部分过去的经验也会造成对未来的不准确判断。特别是尝试以后遭遇挫折,就会阻止人们去冒险,一旦固步自封就很难有新的发展。

有一个霍金斯意识能量层级表里有17级状态,对应一定的能量数字,通过检测可以找到困扰行动的木马。先了解它们才有可能去解决问题。有些人会只选择符合自己观念的“真相”,对与之相左的意见视而不见,充耳不闻。另一种情况则完全相反,他们没有主观判断,人云亦云,这两类人都看似中了不同的木马,但都有着同一种底层逻辑,就是不够自信。

通常总感觉自己不够好的人会比较盲从别人的建议。他们的行动力比较弱,总是想的很多做的很少,对于目标很容易放弃,并且总是能够找到自己不够好的理由。当有机会开始一个新目标时经常退缩。但也有一些案例的不自信是以强烈的控制欲来表现的。他们无法接受任何反对意见,如果得到了相反的评价不是急于争辩,就是不去看,不去听。因为内在没有对自我的准确评价,所以情绪容易随着环境大起大落。

其实恐惧,怀疑,愤怒这些负向频率每个人都会有,但是人有向善的本能,所以总会去想要成为更好的自己。但是李欣频老师在她的书中提出了一个特别的观念。 “想要成为更好的自己的前提就是觉得自己不够好,这个前提才是真正的频率发射器。” 事实上一个完美型的人的确会背负更多的压力,世上没有完美,好是没有止境的。所以我们应该转变观念,那就是现在的自己已经很好,不需要再去做什么,无条件的信任自己,爱自己才会让“频率发射器”做正向的工作。读到这里不禁感慨,原来“鸡汤”不能多喝,只要相信本自具足,就真的快乐了。

《人类木马程序》~自我与人际关系的木马程序及解法

宇宙,生生不息,无边无际,没有时空限制,包罗万象,无限制。

像水一样,水利万物而不争。

像太阳一样,厚德载物,源源不断提供地球生命能量。

像空气一样,看不见摸不着,但是它就是在那里,无私地奉献。

因此他们成为我们人类乃至整个生物界的生命起源。

爱是地球上乃至整个宇宙最大的能量场,爱与不爱之间的距离犹如近在眼前,又犹如远在天涯。取决于能量调频。

          所有木马程序

    起因认为自己不被爱

觉得自己不被爱,包括存在感不足模组,所以怀疑自己不够好   

茫然、自暴自弃、破罐子破摔,包括茫然模组,失败模组,害怕模组,不自信模组。

包括抢快抢先模组争赢模组,反叛模组,控制狂模组,因孤独木马程序而形成的鹤立鸡群,高处不胜寒,救众生救世界模组。

严格控制,鞭策自己达到成功

~以为成功实现目标之后,自己就会变好,就值得被爱~发现成功与名利填补不了内心的空缺。

亚历山大.劳埃德博士说过人类的问题只有两种根源,一个是感到自己不重要,另一个是没有安全感。 前者问题是以男人为重,后者问题的女人为多,于是衍生出一系列的感情问题、亲子问题、亲情问题、身心健康、工作问题等等,陷入死循环,痛不欲生。甚至我们在时空位置上会发生错乱,多年前发生的某件事,导致我们一辈子心结难以打开,心智还停留在痛苦的那一刻,永远长不大。

解决这两个问题的最根本的方法是,只要恢复自己原厂设定的自信(自我价值的认同)与安全感,所有的问题都会瞬间消失。

看待问题,从根源去直接超越。

what:不知道自己喜欢什么,能做什么,这是高度控制的父母和教育,使孩子陷入茫然模组的模式,孩子无法自己做决定,不知道自己喜欢什么能做什么。

how:

旧版本不是问题,问题是你要去哪里,所以要花时间去探寻自己的天赋,重新找回自己。

以旁观者视角看清究竟自己在做什么事情的时候会乐此不疲,废寝忘食,然后在那件事情上花时间并享受这个过程,不需要去问任何人的意见,也不需要告诉父母,最重要的是请先不要想失成败。

what:无论再怎么努力都会失败的起因,所以在之后的人生中,总在最关键的时刻让自己失败,比赛前一天身体出状况,拒绝求爱,拒绝资金......

how:改写或重新诠释重置挫败的版本,不要把那件事直接定义成自己,永远都会失败,可以用创意换一个有趣的新版,全是例如,吃慢点对胃比较好,没吃到棒棒糖对牙齿好,否则他已内建的这组木马程序,会一直无意识的破坏他的人生。

还有一个方法,把自己拉到高维度,和小时候的自己对话,把当初的那个感觉不被爱,不被肯定的挫败恐惧愤怒的频率调回到爱与信任,用潜意识法输入爱的程序:我爱我自己,我非常认可我自己,对照着镜子练习,不断唤醒内在爱的力量。

结果实践第二种方法后,往后若遇到有人跟过去的自己面临类似的问题时,可以无条件的帮助他,因为你帮过去的自己解决问题,未来的你就会遇到在关键时刻出手救你脱困的贵人。

恐惧有三个层次

第一个层次,恐惧事情本身

第二个层次,害怕面对恐惧背后的创伤

第三个层次,恐惧是内在的投射,缺乏安全感,内在匮乏,它是你灵魂功课的真实写照。

what:害怕模组的形成是管教严格的父母,若小孩不是叛逆期,很容易形成另一种极端,完全温驯,久而久之无法自己做主,因为父母会帮他做决定,所以在这些孩子身上,不仅出现了茫然模组,也容易出现害怕模组,他们的口头禅就是,我怕什么什么,我不会什么什么。

how:平时要聆听自己经常重复在说的词是什么,可以用录音笔记录每天的所言所思所行,回放一下,你就会轻易发现自己语言模式或者行为模模式中的木马程序。

许多父母的爱已经被木马程序转化为恐惧频率,以唠叨威胁,恐吓的方式逼孩子听话,久而久之,一代传一代不自知。

恐高并不是怕高,而是怕摔下来,当我们已经是成年人了,要试着把恐惧看深一点,大胆面对它,转化它,现在请你写下你怕在谁面前失败出丑,同时也写下十件令你恐惧,但又感到自己受局限的事,然后深究这些是从哪里来的。

请找到自己害怕的人事物,这些都是围困你已久的木马程序之墙。

举例:如果你怕高,可以请你信任的人陪你走玻璃栈道或坐摩天轮,以开心冒险替代担忧恐惧的频率。

如果你怕黑,黑暗也是连接着恐惧,尝试着和信任的人在黑暗的地方安静的待着,突破黑暗。

种这组木马程序的人口头禅是我可以吗?我真的可以吗?我不行吧,我试试,慢慢跟上......

霍金斯意识能量层级表正向频率带啊,最具基本的标准:勇气肯定/200都达不到。要辨认这个模组很简单,若常觉得别人很骄傲,总是遇到看不起瞧不起,不尊重你的人,或是怕自己被别人洗脑,就表示你内在有不自信恐惧,失去自己甚至自卑的木马程序。

还有一种情况,别人的自信也会刺激出不自信/自卑者的木马程序,他们认为这些人太骄傲,也经常觉得自己被瞧不起,但自我价值应由自己来决定,与别人无关。

比较严重的自信不足,自卑者甚至都不敢看对方的眼睛,因为他们也怕被看穿。

久而久之,中这个模组的人很容易形成恶性循环,他不自信,别人也不把不放心把她的事事情交给他处理。

一个不信任自己的人,别人也很难相信他。

举例:

我们生活当中,会遇到很多类似“受害者”的人和极端欺凌别人的人,严重的会演变为“觉得自己不值得活着”,类似抑郁症,暴躁症患者。

同样的发射能量频率不同,所达到的结果也不同。

韩国电影《小姐》,女主母亲难产去世,父亲怪她害死自己的妻子,所以她的潜意识是自己不应该出生,于是她的行为极端,吃饭一粒一粒米吃,将父亲对她的暴力转化为自己对自己的暴力。同样佛陀的父亲在他母亲去世后用爱不是恐惧与愤怒频率。

两者结果完全不同。

爱与不爱犹如近在咫尺,也犹如远在天涯。

how:从现在起,遇到问题不要急着问别人,试着自己去思考解答,以后你就不再是等待答案的提问者,而是自找答案的解答者。

这两个频率差别比较大,升频后久而久之,内在父母才能战胜那顽劣调皮的内在小孩,真正让你不需要在意别人的眼光,你就是你自己。

所有的频率爱与喜悦,焦虑与恐惧其实是代代相传的,所以我们要仔细观察自己的祖父母,外祖父母父母以及亲戚的共同模组,看他们都在害怕,焦虑,担忧什么,自己是否被影响,甚至被植入相同的频率,透过家族史的探索和家族排列来帮助自己找到并解除木马程序。

最终将我们的频率从恐惧与焦虑变为爱与喜悦。

how:偶像就是一面镜子,把自己喜欢这个人的特质写下来,这是在提醒自己也可以发掘的潜能,无需去盲目追求他,化有形为无形。

老师、老板指示,为你引一小段的路灯,重点是自己要达到的目的地,你可以问他人你生命人生的意义使命目的,但是你为什么要问别人,“你家怎么走”?

how:有意识地或在潜意识当中植入,只要离开或者做某事情的事,开始就是要根植做事情由始至终的念头,以第三者的角度看一下这件事情是否结束。

努力追求高学历高成就高明丽王乐,其实最重要的是天赋热忱和实力。

此模板是逆反心理期。“反叛模组”是不顺从父母的意见,坚持走自己的路。

1.反叛之清楚模组

知道自己喜欢什么并坚持到底

.坚持己见,终于成功

.坚持己见,不成功

2.反叛之茫然组

不知道自己喜欢什么,只为了自己的自主权不被剥夺,证明自己或者求得关注,一路上为了反对而反对,为了破坏而破坏,破罐子破摔,玉石俱焚。

.独裁模组  完全反叛

what:不信任别人,不用心倾听别人,即使这个意见对他再好。这种人往往会吸引到“自责模组”的人。

how:由他自己全权决定,并全权负责,即使他不满意结果,若愿意自己检讨就没有问题;如果失败了,抱怨别人,不怨自己就是下一种模式。

.抱怨模组  抱怨别人、怪罪别人

what:孩子没有承担责任,父母一味娇惯,把责任推卸给外在,长大后会加入“怪罪别人,责怪外在环境”的抱怨模组。

how:如果有人抱怨,要仔细观察他抱怨的是什么,他到底想要什么或者需要别人帮他解决什么问题。让这类型人了解把时间花在哪里,就是把自己的振动频率定在哪个版本上,就会显化成什么人。因为怎么用时间,决定了我们是谁——我们在生命中练习什么,我们就精通什么。

记得要跳出抱怨,不要以“抱怨”作为跟别人要挟额外补偿或好处的手段,那只会让其他人对你敬而远之。

举例:

抱怨楼上孩子哭闹声———

理解因为婴儿夜哭,如果去理论,其他邻居被吵到,也会烦,做到“己所不欲勿施于人”。

开车被人家挡了路——

我要怎么才不会挡别人的路而不自知。

通过调频从愤怒仇恨150、罪恶谴责30,拉到宽容原谅350。

what:

个性急,总会抢在别人前面去冒险尝试,然后把经验分享给后面的人和追随者。

“快”既是他们的特点、优点,也是他们的盲点、弱点。

how:把眼前窄化冲刺的跑道拉宽、拉高维度,用全景全息,鸟瞰、复验眼、多重视野的方式来破解盲点的局限。

现在请你写下自己有哪些特点,同时也是优点,缺点,弱点,盲点,致命点,有哪些地方需要改善?这些特点形成了你的哪些优势?它造成了现在我过去的哪些问题?

what:抢队,快食,躁动而导致肠胃问题,焦虑症,躁郁症,自律神经失调,做事没有耐心,总觉得自己动作快,别人动作慢。

优势是自己的事情可以很快完成。

问题是与别人无法配合,越催别人做得越不好,因而总吵架,造成人际关系紧张。

how:让自己保持有知觉的缓慢深呼吸,动作尽可能的慢,每天花一点时间稳住自己内部的生命和新的机,让自己保持更高的弹性更深的宁静更高的智慧,更多的爱,更少的框架与束缚,内心强大无惧,身体随时维持纯净平衡,从低频调到高频,让自己跳脱恶性循环,没有比较,也不必让自己变成什么,不会有焦虑的频率带着你抢先冲快,只要将与生俱来的能量释放出来,就能够成为有力量的自己。

让自己慢下来,每天养成晒太阳运动练瑜伽静坐冥想的习惯,每隔一段时间去度假或禁语闭关是破解抢快抢先模组的方法之一。

what:经常出现的关键词有,“适者生存,不适者淘汰“,“赢在起跑线”,“步步为营”,“爱拼才会赢”,“出人头地”,“光宗耀祖、光耀门楣”“人死留名,豹死留皮”“咽不下这口气,要争一口气”“,一定要争取自己的权益”,他们的座右铭是“爱拼才会赢”,因为他们设定了“爱拼”,所以潜意识不断选择创造出瓶颈的竞技场,从而给自己拼搏的机会。

这种“争赢模组”的人最会无事生非,小事化大,星火燎原,一直找战场,直到自己输了为止,只有清除此模组才能大事化小,小事化了。

他们以赢别人来建立自己的存在价值感。(价值观)

“争赢模组”最容易产生“不注意视盲”,他们潜意识只会关注人多的地方或大家在抢的地方。

他们所中的木马程序造成的 问题 就是浪费无所谓的时间去追逐木马设的虚幻目标,等到达时恍然大悟,跑这么快跑到这里到底要做什么。最后就算赢了,因为你并不喜欢,没有热忱,很快就会感到无聊,无趣无动力,然后进入茫然期。

举例:身陷三角关系,特别是事业女强人型的第三者身上,看到他在学校职场生活中总是抢赢资源。所以他必须通过争赢感情来证明自己更好,更美,更值得被爱,若是顺利争赢,成为合法关系,只要频率没有改变,接下来的婆媳关系、与女儿争宠、老公外遇就是后续的问题。

how: 多问自己究竟是要争赢,证明自己是对的,还是让自己快乐,让大家都快乐。

要知道,用这些时间做更重要的事情,别忘了时间比面子更贵。

如果碰到对方中了争赢模式组,你可以试试无条件礼让他,对方有可能会跟你抢着让利。

如果有人辱骂你,你就无条件的认同对方,让他一直赢没多久,他可能就会感到无趣,而离开你就能顺利脱困了。

罗伯特.奥古斯都.马斯特斯提出“灵魂逃避”:有人想要被关注、被尊重,想要权力,也想要金钱 所以让自己借着修行和帮助别人来逃避现实。

第一个有拯救心理情结的,想要帮助更多的人帮助别人,其实是自己的内在,再跟自己的求助,你真正需要的帮助的是自己。内在空虚孤独就是目前最核心也是最主要的木马程序,它逼你成为更优秀的人,好为人师去接受别人的尊重,拿回被控制型父母,拿走的自主权利,也 只有把自己逼到高处,让自己鹤立鸡群,才可以掩饰自己孤独的窘境。

第二,自己太优秀,身边的人都配不上你,你看不上别人,远远把别人抛在脑后,所以继续孤独,无意识讨厌嫌弃你的追求者,反而爱慕对自己不理不睬的人,这里有“自卑不自信”模式,所以看不起“爱上自己的人”,反而爱慕“不爱自己的人”。

第三,经常以工作忙,生活忙为由不理会他人来掩饰孤独;

第四,不想求人,有怕被拒绝、怕丢脸的自尊木马程序,这不是真的独立自强,原因是孤独与信任,爱的能量是相反的,所以从孤独发出来的频率,势必与自己、与他人关系的课题。

如果仅仅是通过想“帮助他人”让自己看起来是个帮助弱小的优秀强者,这就是虚假高台,对应等级是第12级渴爱欲望的频率,如果事情发生终止,此时频率就会随时掉下来。

只有在内心充满爱与丰足,宁静喜悦,安详极乐,开悟正觉频率,才能真正做到“大家一起好”。

即使没人认得他也不焦虑、恐慌,也让人识得他不骄傲,不恐惧。

举例,孟晚舟被加拿大拘留,做好视死如归的打算,任正非也做好此生见不到女儿的打算,在国家利益和个人利益,舍小家保大家。

心越真实就越有力量,想要跳脱出这个循环,以帮助者的角度帮助自己解决内心孤独的问题,问自己从出生到现在,孤独感是怎样来的?你真的孤独吗?孤独本身,是不知道自己怎么跟自己相处的木马程序,并不是真正意义上面的孤独?

人出生就本自具足,所有因为害怕孤独怕无聊,怕自己没有价值感而做的事情,是为了填补并逃避,面对自己空虚的时间。

他们总是对孩子们说“你应该如何如何,因为我都是为了你好”,“应该”和“为了你好”都是木马程序的关键词。

何念慈说,凡是你想控制的,其实都控制了,你人活得累,一是太认真,二是太想要。

遇到控制型的父母,无论孩子还是成年人最终都走向两个极端。

一种:自暴自弃(茫然模组,不自信/自卑模组,存在感不足模组);

另一种:孩子“继承”控制狂,“严于律己”,但是不可能“宽以待人”(愤怒仇恨,恐惧焦虑,罪恶谴责 ,羞愧耻辱)。

例子:他自己从来不迟到,万一迟到了,他就拿自我要求的标准,会让身边人紧张、有压力和害怕。

长期处于控制型,座右铭是“有志者事竟成”“天下无难事,只怕有心人”,总想要完美,所以缺乏变通与弹性,很难与人合作,一旦失控就抓狂。

一旦身边人不符合自己的标准,引发的情绪频率可能是愤怒仇恨,恐惧焦虑,罪恶谴责,羞愧耻辱。

how:

放弃对别人的“要求”,因为控制是“不信任”的焦虑能量投射出来,让对方感觉不被信任,因而没有信心和动力主动把事情做好,随时提醒自己放手,破解这组木马程序的关键词是: 信任生命,信任爱。

不苛责自己,对自己好,百分之百接纳自己,爱自己,爱与喜悦的频率,才能让人如沐春风。

理解大自然中没有“浪费时间”概念,不要让焦躁拖了后腿。

只要清楚“自律控制”的木马程序,不需要鞭策出更好的自己,现在就是原初最好的自己,不需要计划,在最高纬度的层次中,一切都已完美。

人类木马程序的特征

       今日第二天阅读李欣频的《人类木马程序》,第二章“人类木马程序的特征”。一边看,一边思考,里面有很多新鲜词汇,我觉得好的都摘抄下来,以及有一些自己的思考。

       这个章节主要叙述了人类木马程序的六大特征,在我仔细拜读的过程中,也在慢慢扫描自己身上的木马,进而察觉,通过扫毒软件清除自带木马。那么接下来我讲述一下哪六大特征。

       第一个特征:让人误以为是真的,以为是不可改变的真理、真相。

       绝大部分的木马程序都是被所谓的“正面信念”包裹着,因为我们从小到大的教育是要往正向走,所以 对于表面看似正向的讯息没有警觉 ,木马程序通常不会被我们的防御系统挡在外面,这就是为什么正面思考很多时候反而变成了锁住自己的木马程序。

       作者用名言“吃得苦中苦,方为人上人”举例说明其中暗藏的木马程序模组。“吃得苦中苦”暗藏着不自信之择苦模组;“方为人上人”暗藏着怕落后模组。

       我是一个矛盾的人,时而自信时而自卑。如果是我一直重复练习,比较熟练的领域,我确实可以表现出来自信,毕竟是自己能够掌控的事情。但是对于没有接触过的比如舞台,我就会自卑,我想着自己的普通,穿着普通,气质普通,个子也不高,你看,我在写这些的时候,这些不自信模组就在无意识中进入了我的大脑。

       我又不想努力,不想去学习穿搭,因为要花钱,于是我就想着我这辈子就这样了吧,只能一直在自己的小圈子里蹦跶,在自己的舒适圈里自信一会,因为出了舒适圈我就会开始自卑,觉得自己不够好。

       当我看到别人参加了什么线下课程,看到别人又通过什么方式变现了,又get到了什么新技能,又有什么开心的事情,这些都会让产生怕落后的木马程序。

       我知道我要觉察自己的这些木马程序,然后 通过学习,通过接纳的方式清除这些木马程序。

        第二个特征:让人只选择看到、听到与这组木马程序相符合的概念,不符合此概念的,既看不到,也听不到,可称之为“不注意视盲、耳聋”。

       在爱情里、婚姻里,误会可以让人冲昏头脑。有一对夫妻,突然有一段时间,老公经常夜不归宿,按照老公的说法是天天在公司加班(估且是真的)。老婆觉得不放心,有一天晚上在老公公司楼下等他,看到老公出来还挺高兴的,觉得真的在加班。让人没想到是老公居然和自己的闺蜜一起出来,然后闺蜜还上了他的车。这个故事接下来的结局,大家可以想象,妻子很可能大闹一场,认为老公是不是在外偷情,这个时候妻子的大脑已经被植入了怀疑模组,只相信自己看到的、听到的,完全不想听丈夫的解释。

       第三个特征:有竞争与评比标准,让人变得有压力,感觉能量萎缩、不开心、扭曲本貌、自责自己不够好,以为未来可以有一个“更好的自己”。所以当事人会抓着木马程序不放,也不愿改变,因为他以为这是可以激励让自己更好、不断前进向上的信念。

       当你带着“觉得自己不够好”的焦虑频率时,木马就会进入你心城中的洞缺,创造出各种让你花钱、花时间、花生命的开始。我们经常会看到整容上瘾的新闻,整完鼻子,整嘴唇,各种整,最后损害了自己的健康;觉得自己不够好,想通过学习来改善自己,于是只能去付费,认为付费了自己就可以学到很多,但最后发现什么也没有学到,更焦虑了。因为各种上课让自己负债累累,内心还沾沾自喜觉得自己付出了好多,很努力,却不知已中焦虑、觉得自己不被爱的木马程序模组。

       我每年都去考试,但是每年都因为时间,因为自己内心不够强大而考不过。于是总想着去哪报个班,报完线上班,报线下班,想着花钱了我就会更加努力,肯定就可以考过了。最后发现越报课越焦虑,越焦虑越考不过,原来我中木马程序多年却不知道,看了这本书,才知道,我们要自己主动去觉察木马程序,然后将阻碍成长的木马程序清除。

       人和人比气死人,当我们一旦把自己和别人比,焦虑木马程序马上植入,我们的行为举止又将引来自毁模组,这一系列的“鬼打墙”让我们真的像旋转木马一样,一直在原地打圈圈,无法往前前进。

       第四个特征:想要达到的目标与内在潜藏的木马程序冲突却不自知,就像一支箭无法同时射向两个靶心,内在所欲与外在行为来回拉扯的“矛盾性”,导致梦想永远不会聚焦成真。

       人一旦中了木马程序,内心真正想要的,与木马程序内建的方向会形成相违的状态,而当事人浑然不知。学习了演讲后,发现人性真是这样,很多人都是这样矛盾的活着。明明我们每个人的内心都非常渴望舞台,但是你要真有机会上台,你就发憱、害怕、胡思乱想,

        我有一个朋友一直备孕未果,她和先生检查身体都没有任何问题。我问她:“如果现在有了孩子,你最害怕什么?”她不假思索的说:“我害怕失去自由,害怕房贷,害怕没有工作,害怕没有钱。”你看当你问自己这些问题的时候,你就知道了问题所在,内心想要的和木马程序内建反向不一致,这些问题就是搜出卡在你和愿望之间的木马程序的强力扫毒软件。

        愿望不在未来或者远方,而应该转向聆听内在真正渴求的声音。当我们有愿望时,问自己:我真正的动机是什么?我到底想要什么?我能把自己调整成已完成的频率状态吗?

        第 五个特征:木马程序被内建成功后,当事人会无意识、不经思考地直接反应、说话、动作、行为,而越来越偏离自己真正想要的。而且中了一个主要模组之后,会导致自己的关系网络,包括家庭关系、伴侣关系、人际关系、工作事业、财富资源、身体健康……全方位都一起联动出问题。

       只要是对未到的未来预设“负向频率”,都是木马程序。一旦木马程序内建完毕,往往会使当事人形成“快速且自动化无意识”的处理方式。除非当事人觉察并中止,否则就会以木马程序所发射的频率为聚焦目标,来建构接下来的实相---我们的习惯就是我们自身推定的结果。

      第六个特征:让人从这组木马程序,开始启动一连串“追逐虚幻不实目标”的过程,无穷无尽直到崩盘或筋疲力尽为止,这会浪费非常多的生命时间,甚至严重到自弃自毁。

      在你觉察到自己或者别人又是重复“鬼打墙”般的话语与行为时,请先用“是爱还是恐惧”来做初步筛选。

      比如我想去参加一个训练营的复训,这大概是第三次复训吧,我是出于内心真正想学习,是为了好玩,为了自己开心,还是为了让自己不落后别人。这是初步筛选,我是因为焦虑而上的这个课,那么我是带着焦虑的频率去的。

       看到这里,终于懂了一点李欣频每次在直播的时候说的调频是什么意思了。当潜意识和无意识层保持一致,我们就没有木马程序。初步筛选没有成功,还可以进行深度快筛法,如果不去上这个课,行吗?如果不上这个课就会感到焦虑不安,这就算是中了木马程序,因为在内心过度依赖这个课带来的开心学习。

       在清除木马程序之前,所有“努力向前”都是在强大你的木马,直到你被耗尽能量,完全锁死。

《人类木马程序》

看完快一个月了,感觉有影响我后面的生活想法

木马程序就跟电脑的木马一样,病毒跟着正常的程序进入电脑,就跟特洛伊木马屠城记那样。

里面有多种模块,自己各种不够好的模块,更会让自己代入,深入自己的木马病毒,让别人认为你以为各种不够好

P24

只要中了“觉得自己不够好”的木马程序,人机、感情、金钱等各方面就会开始自行运作出痛苦的生命剧情。因为她怕人靠近,人家进她就退,不相信自己值得爱,会无意识地不信任他人,有意识地推掉爱。即使别人说她好,她也会自责、自卑,觉得自己不够好,这个信念不放过她,最终创造出自己的地狱。。。。她无意识地想要以一连串违心之言打退对方,来证明她所想的“自己不够好,不值得被爱”是对的,这就是木马程序“自找麻烦、自寻苦恼,把爱扭曲成恐惧”的所在。

P35

我已经很好了,本自具足,完全不需要跟谁比较,不需要再做什么去变得更好,我以全然无条件信任自己、爱自己的频率,感谢我目前的一切‘。

(不需要想我要更好的自己,满足于现在的自己,这个时间下的自己已经很棒了,不去与他人比较)

倾听自己的内心,去找与自己共鸣的话语,去了解自己。

p88

想要通过“帮助他人”来产生自我价值感,填补自己内心空缺,但实际上,外在做再多事也填补不了。一旦你内心空洞不扎实,在帮助别人的时候,潜意识其实想要的是别人的赞美、肯定、爱、感谢与尊重,以填满你内心的洞缺,你的帮助带有潜在目的性。倘若对方回馈不足够,内心空洞、不扎实的你就会陷入空虚,会很受挫,觉得没有价值感,没有爱。如果有另一位跟你一起帮助大家的人,得到的赞美与感谢比你多,你一样会感到受挫,因为你把填洞的主权交到别人手上了。

(这就是我!!我是挺爱帮助身边人的,其实就是为了让自己有价值,做了别人又不感谢你会不开心,读完以后觉得没必要把主动权交给他人,自己开心就好哈哈)

把自己调成“爱”的频率,一旦有爱,独处也不会孤单,也只有爱才可能吸引跟你一样频率的人一起共处,否则只会产生更多问题与课题。

殊不知,一个失去自我的人,就像是一个没有地址、没有定位的房子,别人想寄包裹(爱)给你,都不知道寄到哪儿,因为你连自己是谁都不知道,别人怎么找得到你?怎么爱你?

心诚事享。心想事成是欲望的层次,事成心想是梦想的层次,心诚事享是无欲无梦,一切早已具足,享受大圆满的境界(高我、全我、平行我)

如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对他失去热情。当我们跟一个人越亲密,就越容易产生厌恶,因为他让你看到自己的真面目。别人最惹你讨厌的地方,通常也是你最受不了自己的地方。你是什么样的人,就会认为别人是什么样。你不能容忍他人的部分,就是不能容忍自己的部分。一个品德不好的人,就会怀疑别人的品德;个对别人不忠诚的人,也会怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人,就会把别人的任何举动都“想歪”,因为他就是那样的人。个对别的女人有非分之想的人,自然而然地,也会猜疑自己的女人。老到讨厥的事的人、往往是令人讨厌的人。喜欢挑人毛病的人,其实自己总是最有毛病。如果你猥爱发脾气,你就会认为别人常惹你生气、一件事都可能变成你愤怒的理由,你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。你会谴责每一个人、每一件事,因为你有太多的怒气、所以即使是一点小事也能引燃怒火。你内在是什么,就会被什么的人吸引。你对外排斥什么,对内就排斥什么。首先你要深入内在,除非猕内在的问题先解决,否则你不但无法改善,而且会制造更多问题。一个有控制欲的人,除非内在的空虚得到填补,否则就不可能放下人,也难以解放自己;一个满怀怨恨的人,除非内在愤懑的情绪得到野解,否则就不可能停止怨恨;一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再眼人比较,否则就不可能停止嫉妒。你如果无法信任自己,就很难信任别人;你如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你如果无法肯定自己,就很难肯定别人;你如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。你约束别人,自己也会被约束。你越恨就越束缚,你越爱就越自由。当你掌控别人时,你同时也被掌控;如果你绑住别人,别人也会绑住你。你想想看,当你控制别人,不准他们做这做那,那如果他们不照你说的话去做呢?你会怎么样?你就会不高兴,对吗?你的喜怒哀乐是由别人来决定,你认为他们是被你掌控的吗?不,其实你总是被掌控的。以后当别人指责你的时候,不要再像以前一样,立刻去攻击或反击,你要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,你又何必那么“当真”,对吗?你与每个人的关系,都反映出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突,那么你也会不断地与别人冲突。我们在感情中所遭遇的问题,就是我们内在的问题。我们吸引的关系,都反映出我们拥有的特质,以及呈现我们的内在自我。所以,关系出问题的人,不仅要检讨你跟别人的关系,也要反省你跟自己的关系他们

人类木马程序(六)

在了解了常见的一些木马模组之后,就要检视自我看看木马程序的藏身之处。这个过程其实非常不容易,因为本能会去回避承认那些听起来并不让人愉悦的真相。在很多心理书籍里都会建议人通过列清单,把自己的问题写下来。但是大部分人觉得这样的做法并没有效果,人们会更倾向于写出问题,至于分析原因就需要非常真诚的深度思考。木马程序之所以不容易被人察觉,是因为它带着多年的习惯,有些感受已经长期与身心共处,变成了思想的一部分,这些停留在潜意识中可能并不希望被清除。

有一些方法可以帮助人们找出这些木马。比如去观察自己的家人,发现家族存在的木马模组,可能自己也会有同样的频率。看看自己微信的个性签名,喜欢分享的内容,平时经常买哪一种类型的书,关注新闻事件中的哪些关键词,自己的口头禅,跟人交流时喜欢用的字眼,对于哪些数字比较敏感,经常讲什么故事,平时会害怕什么,最在意哪些人的感受,哪些是让自己害怕或讨厌的事和人,自己希望拥有怎样的超能力……通过对这些信息的抽丝剥茧,我们可能就比较容易读到自己的底层逻辑,从而发现那些牵绊行为的木马程序。

再找到了这些情绪的隐形地雷之后,就要逐一将它们修正恢复到原厂设置。改变的过程并不像想象中那么复杂。最简单的做法是记下自己的言行后,将自己当做一个旁观者,去重复扫描自己表达的内容,找到那些关键词将它们划出来。就像我们在杀毒软件里见到的那样,不错过每一个节点。直到那些被圈出的部分清晰的呈现在我们的面前,然后将它们变成我们想要的方式。

在调整频率的过程中首先让自己养成很好的习惯,比如每天晒太阳运动,做瑜伽,静坐冥想,可以从一些比较容易的方式入手。先将身体频率调到一个比较柔软开放的状态,内在就更容易接受即将被改变的过程。消灭敌人的最好方法,就是把他变成朋友,所以接受问题才是解决问题的关键。如果有一个比较强的木马程序,感觉无力改变时,就先去处理那些弱的部分,慢慢坚持之后就会发现原来看似顽固的木马,也因为其他环境的洁净而变得无法生存。当做完深度清洁解除木马之后,会发现人变得非常敏感,并且拥有很大的力量。

《人类木马程序》有一点像心理学的书,又有一些像游戏书,清除木马很像自己跟自己玩的一个游戏,一路上会碰到很多关卡,但是只要多多重复,多多练习,总能过得去。然而不知道下一站又会是什么,每一次通关以后感觉膨胀的自我又会从强大变得无力,但是无法退缩……这是本应该经常读一读的书,它可以让身心更容易地进入扫描状态,更好地清理自己,轻松前行。

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